善国讲坛：第38期《太极与养生》张宗军
发布日期：2015/3/28 15:42:13 浏览次数：次
2015年3月28日上午，市图书馆在二楼尼山书院举行了第三期国学讲座。
本次讲座邀请到陈氏太极拳第十二代正宗传人，当代太极拳名家，陈家沟太极拳百杰人物张宗军老师。张老师现任陈家沟太极拳（滕州）推广中心总教练，中央民族大学武术协会顾问，事迹曾入选《中国太极拳大百科》《当代太极拳名家》《中国当代武林人物志》《中华武术》30年特刊等。
讲座中，张老师介绍了太极拳的起源和发展，讲明了太极拳的武术理论和养生价值，解释了现代对太极拳推广的误解，对比了现代简式太极拳与传统陈氏太极拳的区别，最后，与现场的听众互动演示，增进了人们对太极拳的了解，激发了广大听众浓厚的学习兴趣。讲座吸引了近百余人武术爱好者参加。本期讲座：《太极拳与养生之道》
本次讲座邀请到陈氏太极拳第十二代正宗传人，当代太极拳名家，陈家沟太极拳百杰人物张宗军老师。张老师现任陈家沟太极拳（滕州）推广中心总教练，中央民族大学武术协会顾问，事迹曾入选《中国太极拳大百科》《当代太极拳名家》《中国当代武林人物志》《中华武术》30年特刊等。
讲座中，张老师介绍了太极拳的起源和发展，讲明了太极拳的武术理论和养生价值，解释了现代对太极拳推广的误解，对比了现代简式太极拳与传统陈氏太极拳的区别，最后，与现场的听众互动演示，增进了人们对太极拳的了解，激发了广大听众浓厚的学习兴趣。讲座吸引了近百余人武术爱好者参加。本期讲座：《太极拳与养生之道》
主讲人，张宗军，陈氏太极拳第十二代正宗传人；当代太极拳名家，陈家沟太极拳百杰人物，中华太极拳优秀传承人，陈家沟太极拳（滕州）推广中心总教练，中央民族大学武术协会顾问。事迹曾入选《中国太极拳大百科》《当代太极拳名家》《中国当代武林人物志》《中华武术》30年特刊等。
内容简介：太极拳，是中华国粹，其具有的中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济等突出特点，蕴涵着符合人体自然的朴素养生之道。本期讲座，张教授将从太极拳的起源与发展、养生价值及如何练好太极拳等方面让我们了解、熟悉、掌握太极拳。
开讲时间：2015年3月28日（周六）上午9:30—11:30
开讲地点：滕州市图书馆二楼尼山书院国学讲堂
